七八月出门,最怕选错地方。这个时间段全国大部分地区进入高温和雨季,选目的地先看两件事:你是想避暑,还是想看季节性风景;能不能接受长途交通。想凉快,优先考虑高原、草原和东北;想看海,选山东半岛和辽东半岛;想省心,贵州和云南的小城更合适。
避暑最稳的是青海。西宁七八月白天二十多度,晚上要穿薄外套,青海湖周边更凉,七月日均气温大概十到二十度。从西宁出发走青海湖、茶卡、祁连一线,七八月油菜花正盛,门源花海七月中上旬最好看。注意高原反应,刚到别洗澡别剧烈运动,防晒和润唇膏要带。
贵州六盘水被叫作“中国凉都”,夏季平均气温十九度左右,晚上睡觉基本不用开空调。周边有乌蒙大草原、牂牁江,适合带老人孩子慢游。贵阳夏天也舒服,平均二十三度上下,去黄果树、荔波小七孔都方便,但七八月是雨季,雨具和防滑鞋要备好。
内蒙古呼伦贝尔七八月是草原最好的时候,白天二十多度,早晚凉。莫日格勒河、额尔古纳湿地、满洲里一线适合自驾,但草原紫外线强,蚊虫多,住宿提前订。想更野一点可以去阿尔山,森林和火山地貌凉快,昼夜温差大。
东北长白山七月山上气温低,天池附近常只有十几度,带件冲锋衣不亏。八月雨水偏多,看天池靠运气,但森林徒步和温泉很舒服。山东威海、青岛七八月海水温度合适,威海比青岛人少一些,成山头、那香海适合发呆;青岛啤酒节热闹,但住宿涨价明显,想清净就避开周末。

云南大理、丽江七八月是雨季,白天二十多度,早晚凉,雨来得快去得也快。大理苍山、洱海骑行舒服,丽江往香格里拉走更凉,普达措七月平均十到二十度。雨季山路注意落石,防晒和雨衣都带。新疆伊犁七八月草原绿、昭苏油菜花七月初到中旬,那拉提、喀拉峻凉快,但路程长,适合有十天以上假期的人。甘南七八月平均十到二十度,拉卜楞寺、扎尕那、郎木寺一线人文和草原都有,海拔三千米左右,别太赶。
如果只有三五天,建议就近选:北方选威海、承德或长白山;南方选六盘水、贵阳或大理;中部选神农架、莫干山。承德避暑山庄夏天比北京低三到五度,适合短途;莫干山竹林遮阴,但周末民宿贵。带娃优先考虑交通短、医疗方便的地方,别硬上高海拔。七八月也是台风季,去海边前看天气预报,机票酒店尽量选可退改。预算上,七八月是旺季,青海湖沿线、呼伦贝尔、威海住宿比平时涨三到五成,提前订能省不少;贵州和云南小城涨幅相对温和。自驾的话,草原和青海线加油站间隔远,见到加油站就补满,别等亮灯。
总的来说,想凉快看草原和高原,想玩水去山东半岛,想慢生活去贵州云南小城。选一个主要目的地,别贪多,七八月旅游的舒服程度,一半靠目的地,一半靠不赶路。