他有了新女友，凭什么还对我发脾气

分手刚满一个月，我在朋友圈刷到他晒了新女朋友的照片。说实话，心里不是没波动，但更多的是松了口气——行吧，各自安好，这段翻篇了。

可事情没这么简单。

上周他突然给我发微信，劈头盖脸就是一句：“你之前是不是跟谁谁说过我什么？”语气冲得跟吃了枪药似的。我当时就懵了。我们都已经分手了，他也有了新欢，怎么还跑来质问我？而且那个“谁谁”我压根不知道他在说什么。我没忍住回了一句：“你都有女朋友了，还管我跟别人说什么？”他半天没回，最后丢下一句“算了”就没了下文。

这种事不是第一次了。上上周末，他莫名其妙给我打了个电话，说我把他的什么账号解绑了，语气凶得很。我查了一下，那账号我根本没动过。后来他自己搞清楚了，也没道歉，就挂了。

我跟闺蜜聊这事儿，她一句话点醒我：“他这是把你当情绪垃圾桶了。”

想想还真是。新恋情刚开始，多少有磨合，有压力，有不顺心的地方。他不能冲新女朋友发火，怕把人吓跑了，那找谁呢？找我啊。反正我“安全”，反正我不会真的跟他翻脸，反正我“应该”受着。

问题是他凭什么觉得我应该受着？

分手的意思就是，我们之间的权利义务关系已经解除了。我不需要再照顾你的情绪，你也没资格再来朝我发火。你有了新女朋友，那就去找她磨合去，找我算怎么回事？我又不是你请的免费心理咨询师。

更让我不舒服的是，他这种行为其实挺自私的。一边享受着新恋情的甜蜜，一边把负面情绪往我这儿倒。新女朋友不知道他还在联系前女友，我也不知道他跟新女朋友怎么相处的。但我知道，这种状态对我很不公平。

我试着分析了一下他的心理。大概有几种可能：一是他压根没把我当外人，觉得“我们虽然分手了但还是朋友”，朋友之间发发脾气很正常。二是他还没完全切换过来，遇到事情第一反应还是找我，但心态上已经把我从“女朋友”降级成了“可以随便发泄的人”。三是他可能有点控制欲，看到我过得还行，心里不舒服，想通过发脾气来找存在感。不管是哪种，都不是我应该承受的。

我想清楚了。下次他再冲我发脾气，我不会再忍着。直接跟他说清楚：我们已经分手了，你有你的生活，我有我的生活。你可以找我聊天，但麻烦用正常语气。你要是来发泄的，对不起，我没空。如果他做不到，那就别联系了。删好友这种事我本来觉得太绝，但现在看来，有些人就是需要一道明确的线。你对他客气，他当你好欺负。

说到底，分手之后最该学会的一件事，就是划清界限。他不划，我来划。他有了新女朋友，那就好好过他的日子去。我这儿不负责给他当出气筒。写这些的时候我其实挺平静的，不是不难过，是觉得没必要为这种事难过。他发脾气是他的事，我怎么回应是我的事。我选择不接这个茬。

最后想跟有类似经历的姐妹说一句：别觉得分手了还应该“照顾他的感受”。他发脾气的时候照顾你的感受了吗？没有。那你也不用。